»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»» Como Funciona ««««««««««««««««««««««««««««««

Os nossos produtos são recolhidos todas as 3ª,4ª e 5ª-feiras durante a manhã e entregues na sua casa, no próprio dia, entre as 18h e as 21h, de modo a garantir a maior frescura dos alimentos.
As encomendas podem ser feitas até as 24h de Domingo.
e o pagamento é feito no ato da entrega.

Dispomos de 2 tamanhos de cabazes:
Cabaz S [para 1-2 pessoas +/- 5Kg] - 10,50 €
Cabaz M [para 3-4 pessoas +/- 8Kg] - 17,00 €

Para encomendar basta informar por sms, email, msg, qual o tamanho de cabaz pretendido S ou M (a composição é a mesma apenas altera a quantidade) indicar a morada, dia pretendido para entrega(3,4 ou 5feira) hora apartir da qual poderemos efectuar a entrega ( entre as 18h e as 21h) e um telefone de contacto.
Todas as sextas-feiras no final da tarde ou Sabado de manhã é publicado na nossa pagina de facebook e no nosso blog o cabaz da próxima semana, pode trocar produtos bastando para isso indicar o que pretende trocar ao qual respondemos com lista de produtos disponíveis para troca.
As encomendas deverão ser feitas até às 24h de domingo.
Pode optar pelo serviço cabaz fixo que funciona sem encomenda recebendo todas as semanas ou quinzenalmente no dia e hora agendada, bastando indicar trocas se pretender ou indicar quando não quiser receber (férias).

As entregas estão limitadas a cidade de Setúbal e Zona de Aires.

»» Agora também com loja online Cabaz da Horta no Facebook««

Há possibilidade de alterar a constituição do seu cabaz:
- trocando um ou mais produtos hortícolas ou frutícolas;
- acrescentando produtos hortícolas ou frutícolas por cada kg pagará mais 1,5€ e por cada unidade 1€)


Dispomos ainda de alguns produtos extra cabaz que poderão ser encomendados e pagos à parte:

- Pão cozido em forno de lenha:
pequeno 1.25€
grande 2€


»»»»AS ENCOMENDAS DEVEM SER FEITAS ATÉ AS 24H DE DOMINGO««««

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sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Comida Saudável ajuda à perda de peso de forma natural

Escolhas alimentares saudáveis também promovem a perda de peso e ajudam a manter um peso saudável. Ao contrário dos alimentos processados e doces que são carregados de calorias.
Os alimentos saudáveis são normalmente de baixo teor calorico, e ricos em nutrientes essenciais. Assim, permitem que obtenha todos os nutrientes que precisa sem interferir com os seus objetivos de peso. Por perder os quilos em excesso, não só vai melhorar a sua aparência como também a sua saúde. O excesso de peso tem sido associado com o risco de doença cardiovascular, diabetes, ataque cardíaco, derrame e até mesmo em alguns tipos de cancro.

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